ピコ太

2022.10.30

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も水風呂は冷えてました。寝湯も肌寒い季節になり個人的にはととのいやすくなりました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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