marumaru

(サ:12分＋水:2分)×4セット
休:5分
露天風呂
内風呂(サ:12分＋水:2分)×2セット

久しぶりにこちらの施設へ。
駐車場も館内もそこそこ人がいる。

サ室温度はいつもより低め。水風呂もちょっと低め。
外気浴は寒い。ゆっくり横になれるチェアーがあったけど、そこそこ休憩してすぐにお風呂へ。。

サ室は広いけど、常連姐さんサウナーの『自分の位置』があるのだろうか、もうちょっとそっちに行ってよ、と言うくらいの距離の方も。

自販機の飲み物がお高めだった。
モノ自体の値上がりもあるのでしょうが。

(サ;12分+水;2分)×3セット
休;5分
露天風呂
(サ;12分+水;2分)×2セット

混んでいる。
この時間帯の常連姐さんサウナーでいっぱい。
そしてこの時間帯の特徴は
Myサウナシートを持っていらっしゃる人が多い。
私も欲しいけど、少しでも物が増えるのが億劫で…。

今朝は寒かった。
晴れてきたので外気浴スペースに行ったけど
半外気浴スペースも寒い。

本当に次回からは屋内の休憩スペースになるのかな。

(サ:12分+水:2分)×4セット
休:5分
露天風呂
(サ:12分+水:2分)×1セット

久しぶりに門前の湯に行こうと思ったら高温サウナが故障中だとか。。

ホームの釜蓋の湯。

外気浴での休憩が寒くなる季節になってきた。
寒くてゆっくり休憩できない。
次からは中のスペースかな。

時間帯のせいだろうか、混んでいる。ソーシャルディスタンスで
満員位か。。

貸し切り状態にはなかなかならないなぁ。

(サ:12分+水:2分)×4セット
休:5分
露天風呂
(サ:12分+水:2分)×1セット

今日もサウナは12分。
がっちり温まって汗かいて、しっかり冷やして頭くらくら。

今日も空いている。
いつもの常連姐さんサウナーとその仲間の常連姐さんサウナー。

週末も一日くらいは来たいな。

(サ:12分+水:2分)×3セット
休:5分
露天風呂
(サ:12分+水:2分)×1セット

今日も長めのサウナと長めの水風呂。

本日はいつもこの時間帯に居る常連姐さんサウナーはいらっしゃらない。
代わりにご近所さんに会う。
始めて会った時に顔を覗き込んでまで存在をアピールした方。
私が帰り支度をしているときに来られたので
サ室で一緒になる事は無く…セーフ。

(サ:5分+水:2分)×1セット
(サ:12分+水:2分)×3セット
休:5分
露天風呂
(サ:12分+水:2分)×1セット

今日もしっかり温まって、しっかり冷やす作戦。
当然汗もしっかり出る。

今日は何度か見かけたことがあるサウナーさんから声をかけられる。
何でも私の妹と間違えて声をかけたらしい。
妹の小学校の同級生のお母さまだった。

サ室で裸でそんな話されても…。
しかもいつも水風呂の縁に腰かけていて
正直、水風呂に入りずらい。休憩スペース行けばいいのに、と思っていたオヒト。

次に会う時からは挨拶しなきゃかー。
正直、めんどくさーい。

(サ:5分+水:1分)×1セット
(サ:12分+水:2分)×4セット
休憩：5分
露天風呂
(サ:12分+水:2分)×1セット

ちょっと頑張ってサウナを12分。
しっかり温まって、しっかり冷やす作戦。
結果、水風呂2分後の頭と体のぼーっと感がハンパない。

汗もしっかりかけました。

今日は最初からおひとりさま状態。
最後にいつもいらっしゃる常連姐さんサウナーが来たので
お暇しました。

(サ:5分＋水:1分)×1セット
(サ:8分＋水:1分)×4セット
休憩:5分
(サ:8分＋水:1分)×1セット

朝一番のサウナーさんが去った後のようで
いつも休日の朝にいる常連姐さんサウナーがおひとり。
その方も早々に帰られて、あとは貸切状態。
汗のバンバン流れ出る。

今日はすごくいい天気で
大物洗濯→洗車を終わらせて
チャリ活でサ活。
自転車がとっても気持ちよかったけど
今年も乗れる時期が少なくなってきた。

晴れた休日の朝、自転車でサ活に行くのが大好き。
今日もありがとう〜

(サ:8分)+(水:1分)×5セット
休:5分
露天風呂

いつもとは違う時間にサ活。
休日のこの時間帯にいらっしゃる人なのだろうか、とにかく混んでいる。

今日は最初からガンガン汗がかけてヨカッタ。

それ以外は、混んでいたのでゆっくりできず、
5セットで終了。

(サ:8分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:8分+水:1分)×3セット

久しぶりにゆっくり入れた。

今日はこの時間帯には必ずいらっしゃる
常連姐さんサウナーと一緒。
本当にいついってもいらっしゃるわー。

そして時間に余裕があったので久しぶりの9セット。
上がっても体がぽかぽか。

最近疲れが取れなくて、サウナで疲れを取るつもりで
サウナで疲れる…を無限ループ。

それでも行く。

(サ:8分)+(水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂

何日ぶりのサウナだろう。
サウナを忘れたからだになっていないか。。
とりあえず今日は軽めに。

水風呂1分で丁度良い季節になった。

本日は時間帯のせいか、おひとりさま状態時間が長め。
ゆっくりできたー。

(サ:6分＋水:1分)×6セット
休憩:5分
(サ:6分＋水:1分)×1セット

サウナにハマったダイスキな場所！！

今日は私の他に女性おひとり、若い男性3名。
混んでいたのだからか、店主さんがゲストハウスの更衣室を案内してくださって本当に助かりました。
ありがとうございます。

やっぱり今日も熱かった〜

ととのいイスで休憩中に隣の子供たちの楽しそうな声が聞こえてきて、またそれがいい感じ。

今日はとっても良く眠れそう。。

(サ:7分＋水:2分)×6セット
休:5分
露天風呂
(サ:7分＋水:2分)×1セット

寒くなってきたので水風呂温かめのこちらでもいいかな、と。
冷たい水に慣れたせいか、なかなか体が冷えず…。

しばらく来てない間にサウナストーブの調子が悪くなったよう。
スタッフさんが『調子のよいうちにゆっくり入ってね〜！故障するとあっつい中直すの大変で〜！』と。。

今日は調子良かったみたい。

(サ:8分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:8分+水:1分)×1セット


10月初めのサ活もホームにて。
休日にいる常連姐さんサウナーのみ。

晴れた日の朝の時間限定、東側の窓から光が入り、水風呂にキラキラ。
今日もその部分に入る…うーん、気持ちいい！！

サ室にいる8分間があっという間だった。

(サ:8分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:8分+水:1分)×1セット

9月最後のサ活。
本日は常連姐さんサウナーおひとりいらっしゃるだけ。
その方も途中で帰り、貸し切り状態。ありがとう！！

サ室での温まりと水風呂の冷やしが丁度よい季節。
気持ちヨカッタ！！

外気浴はちょっと寒くなってきたか？？？

週末は行けそうもない。

少し空くけど、次のサ活まで頑張れますように！

(サ:7分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:7分+水:1分)×1セット

久しぶりのおひとり様状態でのサ室。
集中できたー、ぼーっとできたー。
本当にありがとう！！

しょっちゅうこの時間帯に行けたらな～。

(サ:7分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:7分+水:1分)×1セット

朝からサウナ。
サ室上段に
「朝サウナに行って、一日を有意義に過ごそう！」
と思っている？姐さんサウナーがずらーっと並んでいた。スゴイ迫力。

その後、一便の姐さんサウナーはお帰りになり、
休日の朝にいらっしゃる常連姐さんサウナーお二人が残る。

晴れた日のこの場所はとっても気持ちがいい。
水風呂も外気浴の椅子も東側から光が差し込んでいる。
そして、光が強い場所で休む。

連休も今日で最後。
来週も平日いけたらいいなー。

(サ:7分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:7分+水:1分)×1セット

3連休中日、開店直後の第一便が終わった後らしく、空いていた。
私の他にはお二人。

今日は最初から最後まで汗がガンガン流れる。
なのでいつもより早めにサ室から出る。

ゆっくり入っているはずなのに
ゆっくりした感が無い、この頃。

明日はゆっくり感が満たされますように！！

(サ:8分+水:1分)×6セット
休憩:5分
露天風呂
(サ:8分+水:1分)×1セット

水風呂が冷たく感じる季節になってきた。
汗もジワーっという感じ。
そのかわり、露天風呂が気持ちいい。
勿論サウナもきもちいいけど。

本日は常連姐さんサウナーがお二人。
空いていた！！

(サ:8分+水:1.5分)×6セット
休:5分
露天風呂


朝活サ活。
今日も暑いので水風呂の温度が低めのこちらの施設。

休日朝、いつもいる姐さんサウナー3名がいらっしゃる。

朝から汗が流れる、流れる。

朝はサウナですっきりしたけど、
帰って仕事をしたら、またイライラモヤモヤが発生…。
あぁ、サウナの神様ーーーーー