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上腕二頭筋長頭腱炎

2024.07.20

17回目の訪問

サウナ(高温サウナ)上段4分、下段6分、(瞑想サウナ)上段6分、(高温サウナ)上段4分→水風呂1分×4→休憩(不感の湯)×3(椅子)×1

男

  • サウナ温度 82℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
0
15

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