ビリリダマ

2023.01.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:デフォルトはそこまでアチアチというわけではないけど 30分おきにあるオートロウリュのあとは最上段かなり熱くなります🔥

水風呂もまろやか🫰

ここはなんと言っても外気浴。
今日は少し寒かったので 外の椅子で5分休憩→露天の寝湯で10分休憩してのんびりできました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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