ビリリダマ

2022.12.07

19回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事で大事な試験があって願掛けのつもりで1週間サウナ断ちしてました。

昨日無事終わって天神湯へ♨️
何も知らないで行ったのですが昨日はたまたまローズマリーの湯でした☕️

身を清めて
寒かったので湯通ししてサウナ室へ。
先客は2名様。
とはいえ静かに快適に蒸されました🧖‍♀️
水風呂に入って外気浴へ。
1週間分の疲れと1週間ぶりのサウナが混じって泣きそうになりました。
やっぱりサウナ最高。


ローズマリーの湯は
洗濯ネットにたっぷり入ったローズマリーがいい香りを出してました。
まるでローズマリーティーに入ってる気分🫖

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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