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ヒース

2023.10.16

4回目の訪問

荒川良々がいました。

ヴェレ:10分×1
コメア:10分×1
ヴィルデンシュタイン:10分×1、12分(アウフグース)×1
オールドログ:10分×1
水風呂(17度):1分×4
水風呂(22度):1分×4
休憩:10分×4
外気浴:10分×1

男

  • サウナ温度 75℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
0
19

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