ヒース

2022.02.04

1回目の訪問

名古屋旅行のついでに行きました。
(いや、ついでではなくコレがメインかもしれない)

受付で初めての訪問という事を伝えると、スタッフの方が丁寧にシステムを教えてくださいました。

浴室に入ると、9割近くが若者のグループでした。
そのせいか、若干、うるさいです。

1セット目は、高温サウナでテレビを見ながら寝転がりました。
枕の位置がテレビを観やすい位置に設定されているので、過ごしやすいのですが、温度が少し低く感じました。
次は、足湯スペースに移動しましたが、足元がお風呂と繋がっている為、そこから風が入ってきて、体感温度が下がりました。
水風呂は、バイブラなどはありませんが、しっかりと冷たかったです。

2セット目は、ロウリュに合わせて行きました。
まん延防止措置の為、アウフグースはありませんでしたが、スタッフの方が多めにロウリュをしてくれたので、一気に体感温度が上がり、汗がドッと出てきました。
今度は、水風呂ではなく、冷凍サウナに入りましたが、やっぱり僕は水風呂の方が好きですね。

3セット目は、森のサウナへ。
入室時、誰もいなかったのでロウリュしまくりました。
個人的には、高温サウナよりもこっちの方が好きかもです。
クールダウンは、噂のアイスサウナへ。
前に入っていた若者は、「足が取れる!」と大騒ぎしながら出てきましたが、入ってみると、その若者が大袈裟ではなかった事がわかりました。
水面は氷が張っていて、10秒耐えるのがやっとでした。
ただ、休憩してみると、ロウリュしまくって熱い→キンキンに冷えたアイスサウナ の寒暖差の影響なのか、メチャクチャととのいました。

普段なら3セットで帰るのですが、せっかく名古屋まで来たので、もう少しサウナを堪能する事にしました。

4セット目は、高温サウナ→水風呂→常温水風呂。

5セット目は、森のサウナ→アイスサウナ。

でフィニッシュです。

とても気持ち良かったですが、若者グループがサウナ室でもずっと喋っていたり、水風呂にかけ湯やかけ水もせずにサウナパンツのまま入り飛び込んで頭まで潜っている若者もいて、さすがにスタッフの方に注意されていました。

あと、基本、サウナ室でサウナパンツを穿いていない人が多過ぎました。

そこが無ければ、とても良い施設です。

高温サウナ:12分×2、20分×1(ロウリュ)
森のサウナ:7分×1、12分×1
水風呂:1分×2
常温水風呂:3分×1
冷凍サウナ:3分×1
アイスサウナ:10秒×2
休憩:10分×5

ヒースさんのウェルビー栄のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,0℃,15℃
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