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堀田湯

銭湯 - 東京都足立区

イスラボニータ

2022.12.31

10回目の訪問

【#276 2022年締めくくりは進化を遂げたほっとする銭湯サウナ🧖‍♂️堀田湯🟧とお目当てのチームを応援📣に高校サッカー🟧🤍💙🇳🇱⚽️観戦❗】
2022年大晦日🔔❗2022年を締めくくる銭湯サウナ🧖‍♂️は西新井の堀田湯🟧さんに❗️最近、冬支度で更なる進化を遂げたらしくまずは会計はデジタル銭湯無料クーポンを利用してサウナ🧖‍♂️代450円で済み、脱衣場で準備を済ませてから浴室へまずはいつものようにサウナ🧖‍♂️前のルーティンはお試しのシャンプー🧴、コンディショナー🧴がありそれを使って、サウナ🧖‍♂️へ何と、冬支度でMUROと呼ばれるスペースが出来、体を外気の寒さに震えずに室内で待てるのは有り難いです❗️そして室内の温度はまだ開店したはかりで低めの75℃、サウナ🧖‍♂️はじっくり入り、1回目から3回目までは各15分(15分×3回)、ラスト4回目は10分行い、サウナ🧖‍♂️で蒸されたらかけ水で汗を流してから深さ160cm、水温15℃の深水水風呂で1分4回浸かってから28.5℃の温めの水風呂に1分4回浸かって、休憩は露天風呂スペースのととのいイスで外気浴を5分4回行い、最後は温かい湯船に浸かって整いました❗️そしてサウナ🧖‍♂️を終えてから電車🚃(東武スカイツリーライン～半蔵門線～東急田園都市線直通)で駒沢大学駅に向かったのは全国高校サッカー選手権⚽️が開催の駒沢陸上競技場に今日は2回戦2試合が開催され、お目当ては第2試合の國學院久我山🟧🤍💙🇳🇱を応援📣に行きました❗️試合開始早々先制を許したが後半に入り早めに同点に追い付き更に逆転、追加点が入り苦戦しましたが初戦突破しました🤗❗️これで2022年を締めくくりました❗今年も1年いいサウナ🧖‍♂️にありがとうございます🤭❗️
では良いお年を🤗❗