地図からサウナが探せる！

スパ&ホテル舞浜ユーラシア

ホテル・旅館 - 千葉県浦安市

seiichi

2021.11.26

10回目の訪問

ユーラシアの水風呂が直りました。

今までサウナ→水風呂→休憩で1セットとしてたのを今日はサウナ⇄水風呂の往復で1セットとカウントして、それを3セットした最後に休憩するという入り方をしてみました。

やり方としてはサウナ12分から、かけ水して水風呂2分入って頭から水シャワーを浴びて体をよく拭いてからまたサウナへ戻るというもので、それを3回温冷交代を繰り返したのちの休憩はひと味違った解放感が訪れました。

時短にもなるしサウナに長く入ってる感覚にもなるので、これはアリかなと思いました。

基本ホームサウナに通うスタイルなので色々と試したりして楽しんでます。

男