ryu

2025.01.31

30回目の訪問

仕事帰りの金曜夜、8週ぶりに今年初のシーサイドスパへ。お客さんは多めだったが、サウナ室はしっかり熱く、落ち着いて入れた。温度計は102℃を指していたが、湿度が低めでカラッとしているぶん、息苦しさはなく心拍数も上がりにくい。じっくり蒸されながら、上段で10〜12分×4セット。スチームサウナにも1回入り、しっかり発汗。水風呂は相変わらずキリッと冷たく、短時間でも十分に締まる。外気浴はサンラウンジャーに身を預け、潮風を感じながらゆったりと。仕事終わりの疲れが抜けていくような心地よさ。今年初のシーサイドスパ、やっぱり良かった。

ryuさんのシーサイドスパのサ活写真
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