神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
今日の宿泊先は神戸サウナ＆スパ！
10ヶ月ぶり２回目の訪問！
1セット目は新しくなったフィンランドサウナ。これが目当てで神戸に来たって言っても過言ではない。ケロ材のいい香り。温度は低めだが、ロウリュをするとサウナ内に蒸気が満たされ、とても良い空間に。
気持ち良く蒸された後、水風呂へ。水温11.7℃とあるが、そんなに冷たくない。なのでゆっくりクールダウン。
2セット目はメインサウナ。ちょうど30分毎のロウリュ直前に入り熱波を頂く。さらにおかわり熱波も頂き10回扇いでもらう。すごくいい！最高ですね！
メインサウナ：10分 × 3
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
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