MORIYA

2022.04.09

5回目の訪問

明日の仕事あとから待ちに待ったサ旅に出かけるので、今日は近場のマイルドサウナでじっくり汗を出す💦
12分3セットでしっかり汗をかいて、混んできたので退散笑
10℃ちょっとの気温で外気浴が最高すぎる!
最近熱いサウナにこだわってたけど、低めの温度で無理なく蒸されるのも悪くないなと思った今日のサウナでした🙆‍♂️

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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