ミズブロ ハイレタ

2023.02.05

28回目の訪問

⌚️16:55-18:00
🧖8分→10分→15分(100℃)
🚿30秒→1分→45秒(13.9-14.3℃)
🎧2010年代J-POPs

昨日より早く家を出発できたが、駐車場は2台待ち、30分ほどのロス、亀遊舘ラバーズが増えてきたことを肌で実感する。

今日は3セットの極意(昭和スタイル)を夫に聞いていたので、初めてやってみたがこれはハマる!
過去一くらい、ミズブロに浸かれた、、、🚿🚿🚿

今日の2010sは、西野カナとゆずが流れたけれど分からなかったです。
2日連続分からなくて、私は10年間何をしていたんだろうと、月夜を見ながら思いました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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