RAUNNER

2022.09.30

19回目の訪問

気が付けば9月も最終日
そして気が付けば1ヶ月以上ぶりのウエルビー

恒例のお泊まりサウナ
そしてペフメア、快適

19時のアウフグースを狙いを定めてチェックイン
から風呂、強冷水、外気浴からのアウフグース
7分前に入室して場所取りOK
良い場所確保出来て良い熱波を浴びる

サ飯は今日もベトりたいところをグッと我慢して久しぶりの辛味噌鉄板焼肉
ご飯が進みますな
いつも思うけどサウナ後のウェルビーの味噌汁が染み渡って美味い、美味すぎる
絶妙な濃さが良いのだろうか

23時のアウフグースも狙ってサウナ場へ
人が多くてコレは無理かなと思っていたものの7分前に入室したらこれまた良い場所確保
ピースですな

早朝ランニングに備えてランニングウェア準備したのに今朝慌てて気が付いたら足元は革靴だと
バカやろー

久しぶりに金縛り
ウェルビーでは初か
霊的なものなのか脳科学的なものか知らないが独自の金縛り解除で『解』
慣れたものです

日を跨いで今は朝3時過ぎ
さて、サウナで自問自答でもしてきますか

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