RAUNNER

以前、サ道でも紹介のあったラブホサウナ
どんなものかと気になってけど場所が場所なだけになかなか行く機会なく
今日がラブホサウナのデビューDAY

このラブホにはサウナ付きルームは3部屋
運良く1部屋空きがあり511号室にチェック
サウナはフロントに電話してスイッチを入れてもらうようで３０分後から入れるとのこと
サウナ前にお風呂でも入るかと湯船お湯を溜めて、入口にあったダイヤルは何だろうと思いながらダイヤルをとりあえず回してみて、暫く待機
いざ、お風呂に入ると中がモクモク
あのダイヤルの正体はスチームサウナのスイッチだと理解
どうしてなかなかスチームサウナが良い
予想外の収穫

さて、用意が出来てからの本命のサウナへ
広さは基本1人かな
カップルで入る事も可能だけど1人が落ち着く
足元は隙間から風が入るのか少し温め
体育座りで入るのが正解かな
しっかりとしっとりと発汗
お風呂が広めで水風呂にしておいたところ体感18℃くらい！？
冬場だとなかなか良い水温
3セット楽しんでフィニッシュ

滞在時間は約3時間
料金は8000円
サウナ料金だけだと高いけどラブホでちょめちょめもあるなら全然ありなお値段かな
泊まりで楽しみたくもある

久しぶりの投稿、、、

ウェルビーのお泊まりも3ヶ月ぶりぐらい？
昨日は初の同僚とのサウナ
飲み前のためバタバタだっけどウェルビーの良さは伝わっただろうか。

朝食に生卵復活してるっ！！
ナイス。
思いが通じたか

気が付けば無料オロポ券の期限が今日までだと気がついた。
ギリギリセーフ。

あー、やっぱりお泊まりウェルビー最高。

久しぶりの照葉
先週はウェルビーに行ったけど投稿忘れてた、、、

ちょいランニングしてからのサウナ
朝風呂8時は遅すぎてランニングには向いてないから早よ6時からの朝風呂再開を期待

クールシャンプーフェアと八女茶フェアしててハーブサウナが抹茶のような香りで良い匂い
あれなんか薄暗いけど壁や天井をリニューアルした？
なんか落ち着いて良い感じ
あとはセルフロウリュを期待

外気浴スペースの拡充
水風呂温度

この上記2点の改善を期待

朝5時半から熊大周辺までラン
大学時代に当時の彼女に会いに来てたなぁ
なんとなくの記憶でランしたもの何気に目的地までは到着
アオハルのフラッシュバッグ

7km程度気持ち良くランニングしてからの水風呂
最高過ぎる
サウナ前に程よくととのう

やはりサウナ室の臭いが気になる
半乾きのような臭い
たまたまである事を祈る

今回の熊本新規開拓は2ヶ所
ご馳走様でした

カンデオホテルズのサウナが良しとの噂を聞いて今夜の宿はこちら

チェックイン後に早速Sky spaへと家族に声を掛けるも勝手にどうぞとのこと

サウナは露天側に１つのみ
早速サウナ入室
何か独特な匂いと言うより臭い
木の香りと思いたいが何か苦手
サウナからは熊本市内が一望出来そうで出来ない
外からの覗き対策なので仕方ないがなんか残念
でもテレビもなく静かなのは◯

汗を流して水風呂へ
水温は16℃前後
オールマイティな水温
私的にはシングルまでは望まないけど12℃前後だと素晴らしい

30分置きにオートロウリュ
ロウリュ時間はおよそ12秒
湿度が一気に上昇して汗が噴き出る
ご馳走様でした

夕方に上通り下通りを歩き回って結局はサ飯はホテル近くのとんかつ屋さんへ
食べログ百名名店の１つと言うだけ合ってうまし
奥さんがご機嫌で何より

夜に嫁子供もSky spa入ってシャンプーやボディソープが気に入ったと
特に奥さんがボディソープの匂いにご満悦
ご機嫌取れてホッとしました

寝る前にも再度Sky spaへ
やはり臭いが気になるけどオートロウリュで相殺
明日も入ろう

前日に星の森ヴィラでBBQ、グランピングからの来ましたよ、Mifune Terrace

まずは草スキーでかいた汗を洗い流してリフレッシュ

一通り湯船を味わっていざサウナへ

サウナはどうやら３つ
初めに入ったサウナはメディテサウナ
薄暗くセルフロウリュが出来る好きなサウナ
程よい湿度に薄暗くて集中しやすい

次は高温サウナ
テレビのあるドライサウナ
テレビ見たい人はこれだね

最後はスチームサウナ
思ったよりはスチームスチームしてない
チェアーは3脚

水風呂は２つ
シングル6℃ぐらいと16℃くらい
やはりシングルはたまらない
ウェルビー程ではないけどしっかり痺れます

外気浴スペースも豊富
イスにベンチに
座って良し
寝て良しときた

メディテサウナを3セット
あとは1セットづつ
ホントはもっと満喫したいが既に嫁娘が待ちぼうけのためここで終了

サ飯としてミックスフライ定食とオロポ
アジフライが冷凍ぽくて残念
唐揚げは合格
後で気が付いたけど新メニューで汁なし坦々麺があった
汁なし坦々麺食べたかったな

来て正解なサウナ、Mifune Terrace
次は泊まりで来たいな

5時過ぎに目が覚めて、予定通り大濠までラン
大濠公園一周の往復で丁度10km
身体が重い
朝から良い汗かいて良い１日のスタート

シャワー浴びて
強冷水へ
ラン後の水風呂も最高

朝食が生卵に変わってるのを期待してたけど納豆のまま
宿泊代上がったのは仕方ないにしても生卵カムバックを望む
納豆派もいるだろうから選択制だと尚良し

ルーレットポイント貯まってガチャるしたら限定色ステッカーが当たる
ステッカーは2度目
というかステッカーしか当たったことないなぁ
次は他の景品を期待したい

1ヶ月以上ぶりのウェルビー
帰省等で間が空いてしまった

最近色々とストレスが溜まる事が多くリセットへ

18時頃にインして、タイミング良く19時のアウフグース
金曜の19時台は意外に少ない
皆さん金曜と言うこともあり繰り出してるのかな
そのおかげもありゆったり熱波を浴びる

サ飯をウェルビーにするかおむこさんのアジフライにするか悩んだ挙句にやはり動きたくなくウェルビー
安定のベトコンラーメンにしようかと思いきや新規開拓で生姜焼き定食

あれ、予想以上に美味し
ご飯が止まらない
もう少し生姜焼きの量が多いとなお良し
プラスで増量してくれないかな

うとうと仮眠をとって1時のアウフグースへ
深夜だが土曜へ跨ぐ深夜とあってかなり混雑
でも閉め切り前にドタバタと数人抜けてgood positionを確保

深夜のアロマはアイスミント
ミントの香りがつーんと来て堪らない

明日というか今日の朝から大濠まで久しぶりにランするかな

ほぼ1年ぶりのMINATO SAUNA
サ活振り返ると前回もGWの帰省で来ていた

昨日は朝から長崎駅まで往復18kmランニングして、新生長崎駅を期待してたけどまだまだ未完成なのね

今日は朝から雨との事で5時過ぎにチェックイン

メインサウナがしっかり蒸し暑いのは相変わらず良し
水風呂の水温がもっと低いと更に良いのになぁ

アイスサウナは6時開始なのになかなか開始されず
そう言えば以前もなかなか開始されずフロントに声掛けた事あったなぁ
かなりアバウトなのがなぁ

とは言え、広さと寒さは文句の言いようなし
ウェルビーもこれぐらいあると良いのなぁ

フロントにブラックモンブランあったから気になって帰りにコンビニで買って帰った
朝飯後に食べよう

この雨ではランニングNG
奥さんを送って9時からスパへ
久しぶりかな

世間ではGW初日ということもあり、いつもより人多め

今はいぐさフェアということでよもぎもいぐさに模様替え
畳の匂いに包まれて蒸されてサウナスタート

ハーブサウナ2回
メインサウナ3回
塩サウナ１回

身体と精神のメンテナンス完了
もやもやがだいぶ解消されました

早朝4時前のサウナ
この時間にしては人多し

から風呂はTwitterの通り故障中
ロウリュは程々に

料金値上げがあったので朝食に生卵カムバックを期待していたものの納豆のまま
値上げはやむを得ないのでせめて生卵か納豆か選択制を希望

90℃の熱に蒸されてモヤモヤもリセット
次は来月かなぁ

箱崎まで歩いてランチは井のかわずを頂こう

1ヶ月振りのウェルビー
そしてお泊まりサウナ

ウェルビーの値上げは痛い
でも昨今のインフレではやむを得ないか
旅行割の予算も底をついており利用出来ず
何気に平日2000円クーポンはおいしい
はよ復活して

18時半にチェックイン
身を清めてからの森のサウナ
からのタイミング良くアウフグース
更にタイミング良くベスポジ確保
うーんのっけから調子良し

それにしても平日水曜でこの混雑
賑わってますなぁ

腹ペコで食堂チェックイン
何にするかサウナ中から思考を巡らすもやはりベトコンラーメン
中毒性あるよなぁ
今宵のご飯の大盛はいつも以上に大盛
あれ、ご飯余ってます？
満腹でした

ダラダラ仮眠をとっての深夜のサウナ
23時のアウフグース後なのでガラガラ
ほぼ1人時間を満喫
ご馳走様でした

さて休憩室でまったり過ごそう

福岡市から快速に乗って1時間ちょいで小倉へ
前々から気になってたTOTONOIへ

なんか小倉の飲み屋街の怪しげなテナントビルの中に発見
スナック系が多いのかな

ベルをチーンと鳴らすもなかなかスタッフ登場せず
女性のスタッフらしき人がなんかバタバタしてたけど、全然対応せず
第一印象はうーん

身体を清めていざ
メインサウナとメディテーションサウナの入口が同じか
まずはメディテーションサウナへ
セルフロウリュ出来ることはグー
しかし高い位置にあるためか真上でロウリュすると火傷する熱さ
というか火傷した
全体にロウリュしようとすると火傷しそうになる
でもその分熱さがたまらない
でもメディテーションならもっと遮光してほしいかなぁ
暗闇で瞑想したい

汗を流して水風呂へ
体感的には17〜18℃かな
気持ち良いけど若干物足りなさが

続いてはメインサウナへ
温度は98℃を指してるけどあまり熱さは感じない
少し物足りない熱さ
サウナストーンが少なかったけどそのせいか

ウォーターサーバー2台の内1台が故障
もう1台は空っぽ、、、

サウナ室内のマットが乱れている
最後までスタッフが整頓する気配はなし

サウナはまずまずだっけどのっけからスタッフ対応や設備がなぁ
久しぶりに遠征したのにちょい残念感が否めない

サウナ後にクーポンの無料レモンサワーとアジフライを食す
食感が冷凍かなぁって感じ
でもアジフライは冷凍でも美味いが

交通費使ってくる程ではなかったかなぁ
言うまでもなく同じ料金払うならウェルビーね
手軽にリーズナブルなら照葉かな

朝４時に目が覚めてサウナへ
人が少なく独占サウナは贅沢
からふろもストーンが生き返ってる時間帯なので、益々満喫

朝方の森のサウナの水風呂が仕上がっており気持ち良い
夜は稼働が多いからぬるいのがね
早朝はいつも以上に冷え冷えで良い
もちろんシングルも良いけど、冷冷交代浴で気持ちスッキリ

そう言えばメインサウナのオートロウリュがないなと思っていたら朝方はオートロウリュ復活してた
６分置きだったけど今は違うみたい
夜は人が多いからストップしてるのか、それともタイミング悪かったのか謎

今回も2000円のクーポンゲットで子供達にローソンで買い物するかぁ

2週間ぶりのお泊りサウナ
仕事終わって散髪してウォークしてイン
雨の日はウォークし辛い

20時過ぎにサウナイン
スキンフェードにしてサウナも益々気持ち良い
でも妻娘にはあまりウケ良くないのよね

２１時のアウフグースに合わせてタイミング調整
なかなかの賑わい
熱波ご馳走様でした

サ飯は辛味噌鉄板焼肉定食
食欲がそそられる

またオロポ券がたまってたので左手にはオロポで益々辛味噌がススム

今日はまったり過ごそう

居酒屋たかはし、洋食屋さん、スナックとハシゴして戻りは1時半過ぎ
最終アウフグースに間に合わず撃沈
でも、美味しいものご馳走様でした

深夜に1セットしてウォークしながらいつの間にか就寝
暑かったのか汗びっしょり
寝てる時もサウナですな

6時過ぎに目が覚めてサウナ
朝起きてすぐサウナ
相変わらず贅沢だー
森のサウナとメインサウナを1セットづつ

安定の朝食
お腹が空いててご飯とお味噌汁おかわり
まだ玉子復活せず
福岡でも鳥インフルエンザの影響で復活までまだまだかな
TKG恋しいですな

サウナ、朝食後に2度寝
これまた贅沢
9時前からラストサウナ
ここでも2セット
ロッカーほぼ満タン
メインサウナもほぼ満席
大賑わいですな

そう言えばオートロウリュウまたストップしてなかったか？
昨日は気が付かなかったけど今朝はオートロウリュあったしてなかったと思う

箱崎駅までウォーキングしてそこから乗車
春の訪れも近くウォーキング日和ですな
さて、今日は子供をイオンにでも連れて行きますか

次は再来週かな

１８時過ぎにチェックイン
今宵もお泊りサウナ
１９時から飲みの約束があるのでとりあえず1セット
森のサウナで１０分
ロウリュウで発汗
水風呂、外気浴でととのう

サクッと着替えて中洲へ
午前１時のアウフグースに間に合うようには戻りたいな

深夜1時の回に参戦
コンタクト外して周りが全く分からないが雰囲気から若者多め
1時より少し早くフライングアウフグース開始
深夜も熱波、贅沢ですな

朝6時過ぎからのサウナ
早朝サウナもこれまた贅沢
そう言えばメインサウナのオートロウリュがいつの間にか復活
こんなにホース長かったけ？と思いきや復活
オートロウリュあった方が締まるよね

外気浴スペースの床が床上浸水
なんか足元ずっと冷えてるとなかなかととのえない気がするのは俺だけか

安定の朝食も玉子の高騰を受けてまだ納豆のまま
やはり生卵でTKGしたいなぁ

ルーレットクーポン出たのでチャレンジするもハズレ
ガチャるに変わって一度も当たったことないけど本当に当たりある？
ビギナーズラックなのか初めてのルーレットではステッカー当たったけど

電子クーポンを今日中に消費しないと

明日は朝から西新方面で防火管理者の講習受講のため帰るの面倒臭く、安定のウェルビーに宿泊

18時頃にチェックインして19時のアウフグースに合わせてセットイン

10分前にインしてアウフグース含めて20分
あまり長時間入ることないから何気に最長かもな

サ飯はいつもベトコンなので今日こそカレー食うぞーってことで唐揚げカレー
それにオロポ無料券たまってたのでお供にオロポ
カレーは特に印象はなし
やっぱベトコンなのかなぁ

今日はこれから少し仮眠してまた深夜にサウナろう

5時前に目が覚めての朝ウナ
朝ウナは人が少なくてゆっくり満喫出来る幸せ

1人ロウリュウ
1人水風呂
1人外気浴

仕事前にととのって良しってなるけど
やっぱり仕事は行きたくないなぁ

安定の和定食の生卵が納豆に変更
鳥インフルエンザの影響で卵が高騰してる影響かな

サ水を購入して仕事へ
心なしか気持ちがととのう