RAUNNER

2022.02.23

4回目の訪問

8時のオープンに合わせて7時に着いて軽く10km程度走ってのサウナの予定だったけど、早く目が覚めたので自宅から7km程走っての、シャワーしての、風呂掃除しての照葉スパ

いつもなら塩サウナは最後の方で入るけど今日は趣向を変えて先手塩サウナ

裸ツルツルになったところでよもぎサウナ

その後は高温サウナを3セット

そして〆によもぎサウナ

コース的に2時間強
気持ち良かった

サウナ入りながらここのサウナのレベルアップを妄想

1,塩サウナの音楽をメディテーション的な音楽に変えて、照明を薄暗くしてリラックスできる空間を演出

2,よもぎサウナをロウリュウ出来るタイプにして、月替りでも良いのでハーブを変更、さらにもっと薄暗く演出

3,水風呂の23度のタイプを水温9度以下の水風呂に変更

これならサウナイキタイの福岡ランクはベスト7位は目指せると思うけどなぁ

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