毎日サウナ 前橋本店
温浴施設 - 群馬県 前橋市荒牧町2丁目33-5 Maebashi, Gumma
本日、【毎日サウナ】にお邪魔しました。
◆薪サウナ 90°
1枚扉を開けて入ると目の前に薪ストーブが鎮座しており、それを挟むように左右に2段式のサ室になります。
一段一段広く作られてますね。
サ室に照明はなく、扉から差し込む光のみで集中出来ます。
セルフロウリュ可能。
時間帯でアウフグース有。
TV無。
◆水風呂
水風呂は2種類(8°/14°)あります。
8°：樽風呂でお1人様専用ですね！友達となら2人でも入れるかもです。グルシンを味わえて、天井からは打ち水がGOOD！
14°：檜風呂で水深1m。人数は6名位入れそうです。こちらも天井からの打ち水がGOOD。
◆休憩スペース
外気浴スペースは無く、休憩スペースになります。チェアーベッド5台。寝そべり可能なスノコスペース(3〜4名)。プラ椅子5台。
落ち着くBGMが流れてます。
◆感想
シャワー5台のみでお風呂はないのでサウナに集中出来ます！
シンプルな作りではあるが、サウナに特化した施設ですね！
時間帯でアウフグースも実施してます。
サ室入口横にサウナハット掛けがあるのもいいですね！
入口側の休憩スペースに無料ドリンク(麦茶、ほうじ茶、デトックスウォーター)が設置されています。
紙コップとペンが用意されており、各自名前を記入してました。プラ椅子6台有。
アウフグース後、チェアーベッドで横になっていると熱波氏さんがタオルで爽やかな風を贈ってくれたのがGOODでした！
残念だったのが休憩スペースで大きい声で話している人がいた事ですね。
サウナ専門店だから必然的にマナーは分かっているだろう！って自分の中では思っていましたが、全員がそう言う訳では無かった様ですね…。
評価は★4.0です。
〜今日のととのい〜
まずは身体を清め、サウナへ。
♦︎1セット目
サウナ8〜12分(心拍数130)
↓
心拍数130超えてからの追いサウナ(2分)
↓
水風呂20秒(檜風呂)
↓
休憩スペース5分
♦︎2セット目
サウナ8〜12分(心拍数130)
↓
心拍数130超えてからの追いサウナ(2分)
↓
水風呂20秒(樽風呂)
↓
休憩スペース5分
♦︎3セット目
アウフグース
↓
水風呂20秒(檜風呂)
↓
休憩スペース5分
合計3セット
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