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SUtherock

2022.12.17

46回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事前に🧖‍♂️
時間がたくさんあったのでちょっとたくさん入りすぎた😂

歩いた距離 2km

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
0
13

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