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2024.01.08

96回目の訪問

そこそこに人はいる。2〜3人の時もあり、1人並ぶ時もある程度。
コンディションはよく、100度前に10度超えで、あつあつキンキン!
ゆったりと10分を5セットこなし、ゆっくり休憩!
気分よく整い、生ビールでフィニッシュ!さて、今日は串揚げの気分だ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
22

KO

2024.01.05

1回目の訪問

有楽町でランチの後、夕方までの時間を潰すため来店。
施設は綺麗。浴室もサ室も清潔感があります。
サウナは普通、80〜90度、定期的なオートローリュで発汗しやすい!水風呂は平均、整いチェアは外気浴が出来る。銀座で飲み過ぎたら行くかもしれない。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
24

KO

2024.01.04

95回目の訪問

お昼に時間ができ、久々のショートコース、1時間3セット勝負!
早着替え、早体洗体し、湯船に3分。
ここから怒涛のサ室7分→水風呂30秒→休憩5分を3セット!15分で帰宅準備。最低でも90分は必要、次は2セットで出よう!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
31

KO

2024.01.02

94回目の訪問

2024年、最初のサウナ!あと数回で100回か。。。
大井町の飲み屋街のシャッターはかなり閉まっており閑散としている。
予想通り空いていた。Maxでもサ室は3名程度。9〜11分を5セット、最近では久しぶりに整い、ハイボールで落ち着く。今年は何回入るのか。。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
24

KO

2023.12.30

93回目の訪問

今年度、最後のサ活。
最初は空いていたが、珍しく並んでる。3時間コースなので、出入り状況を確認し、5セット。良いお年を!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
24

KO

2023.12.29

1回目の訪問

11過ぎに初訪問。
指定席で2時間コース、水着に着替えて、3セット。特別に整うこともなく。つれは良いと言っていたが、リピートはないかもしれない。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

KO

2023.12.24

92回目の訪問

少し空いたが、久しぶり感はない。
いつも通り、3時間コース、6セットをこなし、生🍺で〆る。
整わない。そろそろ潮時か。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
28

KO

2023.12.12

1回目の訪問

最近はかなり忙しい。サウナ付きホテルは久しぶり。朝から3セット、外気は寒く、浴室内の椅子で休む。
ドーミーの中では無難なタイプかな?

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
3

KO

2023.11.23

4回目の訪問

サウナだと、ベッセルカンパーナもあるが、アンドルームスを選択。
浴槽も水風呂もなく、シャワー→サウナ→屋外外気浴の繰り返し。
空いているので、ローリュで温度高めに!ホテルサウナは低温乾燥が多いが、こちらは100°近くまでいけるし湿気もある。8分5セット、明日は冷え込むが、朝から入ろう。

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  • サウナ温度 98℃
26

KO

2023.11.19

91回目の訪問

珍しく混んでいる、待ちは出ない程度。13時過ぎには空いてきた。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
6

KO

2023.11.16

1回目の訪問

サ室はコンパクト、温度はイマイチ、オートローリューは30分に1回、外気浴スペースはいいが、湯船も遠く掛け湯がない。全体的に微妙なドーミー。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
32

KO

2023.11.11

90回目の訪問

寒くなってきた、体もバリバリでサウナへ。空いてたが、14時過ぎから満員状態!
調子がよく、びっしりと5セット、10分→10分→12分→11分→11分
明日もサウナだ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
14

KO

2023.11.06

7回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

14時に入店、1430にアウフグースに遭遇、女性でしたが、華麗に?舞ってました!
空いてるサ室で、ローリュ3杯!びっしり熱くしました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
29

KO

2023.11.04

89回目の訪問

安定、土日の昼、高温冷水、空いてる!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
24

KO

2023.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

W大阪

[ 大阪府 ]

ラグジュアリーなW大阪、パウダールームに、小さいサウナと湯船。かなり綺麗!
ほぼ貸切のプールで遊んでサウナで暖まる。湯船、サウナもコンパクトだが、空いてるので十分!
この後、難波、新世界、心斎橋で飲んだ〜たくさん飲んだ〜

朝食

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  • サウナ温度 84℃
5

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2023.10.22

5回目の訪問

サウナ飯

3〜4セット、サウナ目的は自分だけ。マイペースで整い、部屋へ。
冬もまた来ようかな。

朝食ビュッフェ

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
27

KO

2023.10.20

88回目の訪問

早めに仕事を終えイン。
ゆっくりと5セット
日曜日から仕事なので、自律神経を整えた感じ。レモン🍋サワー飲んで帰宅!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
21

KO

2023.10.15

6回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

雨のサウナス!
アウフグースが、10→15分に!
アロマで癒されました!

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  • サウナ温度 92℃,92℃,60℃,94℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
25

KO

2023.10.14

87回目の訪問

土曜のお昼はいい感じ!
空いてるし、暑いし、冷たい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
17

KO

2023.10.09

4回目の訪問

サウナ飯

海底サウナ、アウフグース、良かった!前は女の子と来たんだな〜と、しみじみと整った😭😭😭

ジャッキーステーキハウス

テンダーロインMレア&オリオン🍺

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
30