サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
久しぶりの北欧。8月以来かな？
夏とは違った外気浴が出来そうで楽しみ。
18時過ぎに浴室に入ると、人少なめだ！
そそくさと身体を洗い、少し冷えた身体を湯船で温めてから、サ室へイン。
相変わらず、雰囲気も、香りも、温度も抜群。サ室の皆さんが節度あるタイミングでロウリュしてくれたので、こりゃまた良い感じ。
今日は外気浴を楽しむ為に水風呂はほどほどという強い決心のもとに短時間の入水に抑える。
そして外気浴。
100度を越すサウナでしっかり温めたお陰で、初冬の空の下、気持ち良く身体を落ち着かせることが出来ました。
やっぱり北欧の外気浴はサイコーだ。
19時を越すと人も段々と増えてきた。
何度かセットを繰り返し最後はトゴールで締める。
やっぱり北欧はベストな施設の一つだと改めて実感。
また、来よう。
サウナ：11分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
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