サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
さて、明日から三連休。三倍満🀄
今日はほぼ定時で上がることができてとっても!ラッキーマン🤣

ならば…🈂️活しなければならない。
いつもなら金曜日はふじこに行くんだけど、今日はなんとなく違う気分。

で、木曽川渡って愛知に戻ったら、晩メッシ。
また来ちゃった189JACKへ🤣
今日は看板メニューの唐揚げ。しかも調子こいて10個定食に。しかも調子こいてご飯は小盛。(間違いなく小盛🤣)

はい、量すげえのは知ってた。しかし、普段揚げ物あまり食わないから、油酔いしてしまった💦
まあ、完食はしたんやけど🤣🤣🤣
ちょっとわんぱくすぎた。オサーンの腹は爆発寸前🤣

で、ここからなら一宮の四季の湯が近いから直行♨️

あら、クルマめっちゃいるやんか。
とりま昼かいた汗をスッキリ流したら、🈂️活。
サウナ室入ると……(・3・)アルェーオッカシィーゾォー🤣
全然混んでない🫡
しっかりルーチンワークこなせました。

風呂上がりは関牛乳で清く正しく(꜆ ˙-˙ )꜆🥛フィニッシュ♨️

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
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乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
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189JACK

唐揚げ10個定食ご飯小盛

唐揚げ美味い😋 けど、普段揚げ物食わない生活だから腹パン以上に油に酔ってしもた🥹 歳には勝てない😥

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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