サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
明日は有休でやすみなんだけど、今日は何となく仕事にキリがついたから、🈂️活。

いつもならマサキまで向かうんだけど、空いていてじっくりイけるのはここだな、と言うわけでまずはみっぱらのくねくねで前くねして、一宮方面へ。で、クアメゾン四季の湯♨️へ。

やっぱり狙い通り空いていた🤣
今日は涼しかったけど、湿度がたかすぎでめっちゃ蒸し暑かった💦
だからまずは炭酸泉入りたいから洗体して炭酸泉でまったりしてから、🈂️活。

ルーチンワーク8分3セットをゆっくりとした気持ちでこなせました。

サウナあがりは関牛乳で清く正しくフィニッシュ🐮🥛

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのクア・メゾン 四季の湯のサ活写真

くねくね 各務原店

匠味、小ライス

やっぱりこればっかり🤤🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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