湯の華銭湯 瑞祥 松本館
温浴施設 - 長野県 松本市
今年初サウナ。北陸大変なことになってるが詳しくはよくわかってない。何もできないが心配なので明後日早めに戻ることにしよう。
遅めの朝ウナにて8時半過ぎはやっぱり人も減り落ち着いて来てゆっくり入れました。外気浴は氷点下だと2段階外気浴です。外で深呼吸して一息入れて寒くなったら浴室内の椅子に切り替えです。
温泉♨️と別でサウナ3セットで今年発進です。
地震発生からのスタートとなりましたが、何とか良い年になる事を祈って自らも前向きに行動しようと思う！
男
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55℃,90℃
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16℃
0
48
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