ひしゃ

2021.10.05

8回目の訪問

今日は軽めに2セットで。

軽めにしよう!とか決めてないけど、2セットで十分に気持ちよくととのえるので3セット目にいく気が起こらないですw

ととのいやすいのは外気浴の温度が下がってきたせいか?

秋が深まって冬を迎えていく温度変化も楽しんでいきたいですね😊

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
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