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温浴施設 - 東京都 港区 会員のみ
2022.02.03
3回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 水風呂：0.5分 × 3 水シャワー：0.5分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：個人的に最もととのうルーティンを見つけた 2段目で8分でしっかり温まったあと、水風呂30秒後に水シャワーで30秒でしっかり冷やすことができた 六本木ヒルズ見ながらの休憩はマルシンスパ並みの良さがある ととのったー
歩いた距離 2km
男
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