Kensho

2022.01.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

大都会 新宿の空の下でととのう

大型サウナ施設は入館料が銭湯や小型の施設に比べて高い
その代わりに一日中いられる

そのためなかなかに行くのをためらう

今日は新宿で予定があったこともあり、サウナに行きたくなったのでテルマー湯へ

新宿駅からは少し歩きゴールデン街の先にある

館内設備はラクーアと同様でオシャレで清潔
新宿歌舞伎町ということを完全に忘れる

受付し館内着を受け取り、ロッカーへ
いつものように全裸で浴室に向かおうとしたら、浴室がない…!
館内着を来て二階に上がると浴室があった。
(受付の説明聞け)

サウナ
ドライサウナは95℃程度で6分毎にオートロウリュウされ湿度が高く、気持ちよく汗をかける
時に並ぶが室内が広いのでそこまで待ちはない

スチームサウナは50℃程度でしっとり暖かい感じ
ハーブの匂いもあまりなく少しもの足りない

水風呂
15℃程度で深さも十分
サウナの温まり方とのバランスがいい
もっと広い方がいいがぎゅうぎゅうになることはないのでいいかな

休暇
外気浴も室内でもできる
十分な数のととのいイスがあってありがたい


館内にレストラン、休憩処があり設備は充実している
サ飯もうまい。オロポもある

水風呂が少し遠いと書かれているけど、そこまで全体の導線は悪くない

個人的には全体を通してかなり高評価
大型サウナ施設の中ではトップかも

土曜日の夜ということもあるのか、土地柄なのかグループ客が多く、大声で話す客が多かったのが残念。

平日日中に静かにゆっくり楽しむのが良さそう

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット×2

歩いた距離 3km

Kenshoさんの新宿天然温泉 テルマー湯のサ活写真

生姜焼き

厚切りのロース肉が食べ応えがある

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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