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ユートピア白玉温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

sonic0410

2023.06.22

23回目の訪問

サウナ：6〜10分 × 4
（6分・6分・7分・10分）
水風呂：1分 × 4
休憩：4〜15分 × 4
合計：4セット

一言：いつもの熱さを求めに…。

ここ最近は仕事と、同居母の介護認定手続きに奔走する日々。
こんな状況なので、頑張りすぎて自分が倒れたら親子揃って人生詰み確定なので隙間時間を活用してサウナに行き、ストレスマネジメントに努めている。
介護認定と、その後のケアプランが軌道に乗るまでサ旅はお預けになりそうなので、新規開拓よりもよく通う施設でいかに気持ち良く過ごすかがストレス発散の肝になりそう。

というわけで今回は、昼過ぎ〜夕方までの短めの時間が出来たので、２時間勝負で一気に蒸される白玉さんへ。
いつも通り、後半に向けて熱さを我慢していく４セット。
最終４セット目はオートロウリュウ２回浴びの10分、直後の氷風呂〜外気浴でバッチリ決まった。

ありがとうございます！