地図からサウナが探せる！

ユートピア白玉温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

sonic0410

2022.11.09

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：温度計は80℃台、なのに熱い、熱いけど痛々しくない！何か凄いセッティングの妙を感じた。

こちらも以前から気になってたユートピア白玉温泉さん。
左肩リハビリ〜歯科治療後、１４時過ぎに入店。
かけ湯して炭酸泉で熱入れ後、いざ、ボナサームへ。

入って１分しないうちに熱さを感じる。
しかも結構きつめの熱さ、発汗💦がやめられない止まらない状態。
ボナなので下からもしっかりと熱がくるし、扉の開閉で冷める感じになる事も無い。
ただ、肌を過剰に刺激される事が無く、TV無し静音BGMの環境下で、ひたすら熱さと向き合えるサウナ室だと感じた。

どうにか１０分耐え抜いた後の、氷が投入される水風呂がまぁ気持ち良いの何のって。
140cmと水深が深いこともあり、立ったまま入浴出来たので、首から下を瞬時にクールダウンしてくれた。

階段を登って屋上外気浴。
今回も天気に恵まれ空が綺麗で風も心地良い。
寝転び椅子で暫し放心…。

で、ふと身体を見ると全身あまみで真っ赤っか！😵
元々あまみが出にくい体質なのでここまで赤くなったのは初めての体験。

今日のリハビリで作業療法士さんから、先週に比べて身体と筋肉の動きが明らかに重怠くなってると指摘され、実際、週明けから左半身が重くて動きにくかったのだが、サウナから出た後、この症状がかなり改善されてた事に驚く。

この熱さ、また耐え忍びに行きたい。
ありがとうございます！