sonic0410

2022.07.12

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夕方前から天気が回復してくれた!

朝一からリハビリ〜美容院〜役所2ヶ所と巡ってからのサウナ。
今日のタスクが全部終わった辺りで雨が止んで天気も良くなった。
外気浴にちょうど良い感じの天候になったのはありがたい限り。
短期決戦で一気に蒸し上げてからの水風呂〜外気浴が気持ち良い!

もうちょっと滞在したかったけど明日も朝早いので今回は2セットで打ち止め。
ありがとうございます!

歩いた距離 3.7km

sonic0410さんの潮芦屋温泉SPA水春のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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