sonic0410

2022.02.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日の朝一番、静かなサウナ室

本来なら今日左肩の再手術だったのが延期になったので昨日から朝来市まで気分転換。
昨日のよふど温泉に続き今日も朝来市で帰りの高速バスの時間までサ活。
平日の朝一番だったからかお客さんも少なくサウナ室はほぼ独占使用状態。
空も空気も地元とはまた違った雰囲気で心地良かった。
サ室の体感温度がマイルドに感じたからか、発汗は少なめだったけどまぁ良しとしよう。

今回もありがとうございます!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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