tkmngy

2019.08.17

5回目の訪問

今日は朝から、9月の祭りにむけて、のぼりを立てるので、その前に…。5:00ごろから。
大露天風呂の無い方のサウナは、初めてだった。遠赤外線サウナ15分以内 → 水風呂2〜3分 → 休憩を3セット。帰ったら少し寝るつもり。

温度計は80度あたりを示しているが、実際はもっと温度は高いと思う。水風呂も、24度あたりを示しているが、たぶん20度あたりだと思う。

大露天風呂のある方とは違って、水風呂はひとり入れるくらいのサイズがひとつ。外気浴も2階のみ。少しの待ち時間や工夫が必要だが、おかげで他にサウナを楽しむ方と会話ができた。周辺のおすすめサウナを教えてもらったり、お祭りの話をしたり。

これまでサウナでだれかと話すことはなかったけれど、周りの人のことも考えつつ、またひとつ、サウナを楽しむ方法を知れたなと思った。

またどこかで。と緩やかな約束をした。

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