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ラオウ

2021.01.31

53回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：気持ちよかったー！

今日のオートロウリュもほんのりアロマの香りで、水風呂からの外気温4度の外気浴。

このくらいの温度が外気浴としては、自分に1番合う。

本日もありがとうございました。

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