DeKo

2023.09.10

13回目の訪問

サウナ:6分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット 



一言: 

0530-0630
久しぶりの朝一クレスト
日曜の朝は空いてるのか、静かなクレストでサウナを堪能出来ました!
室温は82℃でしたが、体感はもっと熱い
痺れるような暑さ!
あまみもしっかり

断食も60時間程度達成!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
34

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