DeKo

2023.07.24

16回目の訪問

ドラゴンサウナ:8分 × 1
メディサウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言
15:30-16:30

今日は有休で、用事があったのですが少しでもサウナに入って整えたい一心でスパメッツァへ
初の平日夕方
ドラゴンサウナも10人程度、メディサウナも特に待たずに入れました。
ただ、学生さんの5人組みたいな団体は多い!
外気浴の整いイスは埋まってました。
流石スパメッツァ。

スパメッツァの好きな入り方
最終セットの外気浴整い後の温冷交代浴
外気浴で整い、乾いた身体で熱湯に入るとまた整う。

最高

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