DeKo

2023.01.18

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 1、8分 × 1
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
今日は埼玉で仕事だったため、チャンスと思いずっと行ってみたかった草加健康センターへ
サウナにハマってからまだ2年足らずですが、今までで1番整ったので長文にて失礼します。

私は週末サウナー基本土曜日の朝が多いです。
今日は仕事終わりという珍しいシチュエーション
100℃近いサウナも初体験
水風呂も12.8℃と冷たい
色々な要因が重なり、外気浴中の整いの時間が長かったです。
もうずーっと気持ち良い状態。

いつも外気浴は5分程度で十分なのですが、今日はいつまでも座ってられるという感じ。

草加健康センターがそうさせてくれたのか、
仕事終わりの平日夜がそうさせてくれたのか、
今度はゆっくり行ってみたい。

最高!!

DeKoさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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