ももんが

2021.11.14

8回目の訪問

歩いてサウナ

#サウナ
12分を一本だけ
それでも滝のように汗がでる。
湿気と熱さ。ここは本当にジムのサウナなのにレベチ。

#水風呂
19.8℃なのにだいぶ冷たく感じる。やっぱり入るたびの水の供給のおかげか?
角のある水だが、至福。

#休憩スペース
マダム達に整い椅子が占領されていたので、外気風呂の角で彫刻のようなポーズ。意外とすっぽり収まって整える。
ここはやはり電車の音が響くが風が気持ちいい。外気風呂は高濃度炭酸泉なので湯冷め防止でそのままスライドイン。

汗の出る感じがスムースで段々とコツをつかんできた。

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 45℃,98℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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