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スポーツジム - 東京都 練馬区 会員のみ
2021.09.24
2回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：3分 、6分、10分 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：3セット目でやっと整う。 熱さも今日は高温の95℃。 ぶわっと汗も出て最高。ぬるめの水も良し。 今日もまどろみの整い。一日の〆でした。
女
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