なぎさ

2019.10.15

1回目の訪問

高温サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
休憩 8分×3

岩盤浴を楽しんだ後に
もう1セット

合計4セット


初めての訪問。
サ室って普通 下から上へと
段になっているものだけど、
ここは
中に入ると下に向かって
段になっているのです。

まずは低温から始めようと
下に降りて行きました。
正面の壁に付けられた温度計は
下段80°C 上段90°Cでしたが、
下段も正面からストーブの熱が直に当たり
なかなか刺激的な熱さでした。

水風呂は16°C台。最低16.1°Cを
記録していました。
低温でキリッとしています。

露天風呂の横の整い椅子で
のんびりとまどろむ。あぁ幸せな時間。

岩盤浴は女性専用1室を含め4種類
+冷風房+ロウリュ専用室

ロウリュは今回参加していませんが
十分いい汗かけました。

風呂の種類も多く、
なかなか良かったです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
10

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