レオン

2022.03.27

4回目の訪問

今日から夜勤勤務に突入します。
仕事の前にサウナへ行くのは贅沢ですが最近ハマっています😅

会社から近い足柄温泉へ。
600円とリーズナブル、1時間しか滞在出来ないので素早く身体を清め直ぐサ室へ。
入るといつもより熱い⁉️
温度は96℃👍12分ゆっくり蒸される🔥
ただ出る時には90℃💦
そこから水風呂へ入ります、今日も優しい水風呂😌
露天スペースでの外気浴はあいにくの曇り空で
富士山が見えない😓
それでも外気浴を行い心拍数をしっかりと下げる。

2セット目へ。今回も最上段で12分。
仕事へ行く時間的にこれでラスト💦
しっかりと蒸されるしっかりと汗がかけるのが
良いですね。

今日からの四日間はうまく行けば天国、失敗すれば地獄のような生産😓
この辛さを乗り切る為にもサウナは必須🔥
また仕事前に来よう🎈

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トントゥとは?

2022.03.28 21:48
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ガーナハコシロイワさん、温かいメッセージありがとうございます😊自分だけではなく皆さん大変なんですけどね💦 頑張ります😊
ログインするといいねや
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