地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

のび

2021.10.13

2回目の訪問

今日は早朝サウナを楽しむために、2回目のミナミ学芸大学店へ。
これがあるから、平日の朝からしっかり起きられるようになったかも。

朝6時から昼12時までは割引料金で、しかもサウナ利用者も少なめなお時間。
ジムが併設しているので、そちらの利用者の方が多いのかな。

#サウナ
3セット中、2セットは完全に独り占め。それだけでととのいそう。
室温は102℃。相変わらずバンバンに熱気が押し寄せてくる。

いいねぇ、これを待ってた。

３日間立て込んでいた仕事を終わらせてから、平日の朝から独り占めのサウナなんて、最高すぎる。有名店のサウナもいいけど、やっぱり一人でじっくり自分のペースで汗をかける時間が一番いい。

#水風呂
前回より外気温が低いためか、水風呂もキンキンに冷えている感覚。14℃くらいかな。手足がしびれるくらいの刺激。出た瞬間に、体がポカポカしてくる。入りすぎないように気をつけないと、気持ちよくていつまでも入ってしまいそうだ。

#休憩スペース
1セット目浴室内、2セット目外気浴スペース、最後3セット目は室内の順番。
朝から小雨が降っていたので、外気浴どうしようかなと悩んだが、とりあえず行ってみる。

やっぱり誰もいない。また独り占め。

さすがに寒いかと思ったら、意外と大丈夫。
頭と顔はタオルで隠して、ほかの体の部分は小雨がポタポタと打ち付けて、小刻みにマッサージを受けている感覚。

おお、けっこう気持ちいいぞ。しばらくしたら風もフワ〜と吹いてくる。ちょうどいい。
今度から台風でもない限り、外気浴は外せないな。

朝から独り占めサウナを楽しめて、今日もいい一日になりそう。