YM@ごりら

2022.03.07

14回目の訪問

歩いてサウナ

朝サウナで竜泉寺の湯へ

サクッと1セット
サウナでじっくり蒸されて後に、水風呂を短めに浸かって、外気浴🧖‍♂️

ととのうというよりも体にエンジンがかかった感じです!

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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