YM@ごりら

色々とあって約半年ぶりのサウナ

しばらく来てないせいか、
サウナ室はチリチリに暑く、水風呂はキンキンに冷たく感じた。

けど、外気浴がとっっっっても気持ちよくて嬉しかった。

ただいまって感じです。

一ヶ月ぶりのおひサウナで竜泉寺の湯へ🐉
鼻炎気味でサウナ辛かったけど、外気浴してたら治ってた😂

本日も朝ウナで竜泉寺の湯へ🐉 5時in!

平日朝なので空いていました👍
広々としたサ室でまったり蒸されました☁️

朝ウナで竜泉寺の湯へ🐉
イズネス様の蒸気をたっぷり浴びて汗かいて、晴天下で外気浴して、気持ちよかったー！✨

ラッコさんに会いに東名厚木健康センターへin

爆風ロウリュ、受けてきました🌪🔫🔥
はるちゃん、熱々の爆風ありがとうございました🙇‍♂️

爆風後の水風呂が天国すぎた😭
サ飯を腹いっぱい食べて、にぎわいのある大広間でほっこり😊

酢豚

今日も本厚木駅から歩いて、東名厚木健康センターにin🦦
天気が良くて、歩いてて気持ちよかった😊

お休みの日ということもあり、人が多くてびっくり😲
空いてそうなローテーションを見計らいながら草津の湯にたっぷり浸かって、待機！
サウナ室はいつも通りのジリジリとした熱でたくさん汗をかいて、水風呂へ！
人が多い時は、水温がやや高めになるけど、それでもキンキンに感じる🥶
風に当たりながらの外気浴！最高😊
緑と白の椅子、どっちも好き！

お風呂あがりに大広間で聞いたお兄さんの「TSUNAMI」、めっちゃ気持ちよかったー！思わず拍手👏
餃子を健康ドリンクでほっこり休憩して、帰宅！
19時台のバスがないことを知らず、歩きで🚶笑

お昼から東名厚木健康センターへin🦦

本厚木駅から徒歩で向かいました🚶＝3
サウナへの期待を胸に、近づいていくあの時間が好きです✨

サウナはバチバチに熱く、水風呂はキンキンに冷たい、外気浴はほっこりした空気感がもう本当に最高☺️

座面に敷くタオルがビート板に変わってました！
この板って片側が窪んでて、どの向きで使うのか毎回悩みます笑
どちらの向きが正しいんですかね？🤔

ビンゴ初参加でした✨
場所とか値段とか全く知らなかったので、受付のお姉さんにいろいろと聞いてしまった💦
忙しいのに優しく教えていただいて、やっぱりホームはいいなぁと思いました😊
「せーの、ぽん🙏」がクセになりますね！
ビンゴならずでしたが、また参加します😆

今回のサ飯は百年醤油ラーメンとカレー唐揚げでした🍚
カレー唐揚げ、たまりませんねー！カレー味の衣と甘いマヨネーズの組合せで、とってもおいしいです✨
人生の先輩方が歌うカラオケもちょっとした調味料かもです！？笑

手拍子して盛り上がるビンゴと名も知らぬ曲のカラオケは、私的にほっこりエンターテイメント😄✨

百年醤油ラーメン

コクのある醤油スープ、ごくごくのめてしまう

朝から湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯へ🐉

炭酸泉で湯通しして、イズネスでロウリュウをたっぷり浴びました♨️

カランのレバーをどう回しても、お湯が熱々のままなのは気のせいかな😂笑

南足柄市にあるモダン湯治おんり〜ゆ〜へ🦍
サウナ室と水風呂はコンパクトでしたが、ヴィヒタの香りと肌触りの良い水が魅力的✨
なんといっても、ここは外気浴が最＆高😊
自然に囲まれた中で川のせせらぎや鳥の声を聴きながらたっぷり癒されます🍃
帰りにサウナ王のサインを発見しました‼️

ラッコさんに会うために、東名厚木健康センターへ🦦
ととのって、トマト酸辣湯麺を食べて、ほっこりして癒されて帰りました🦍✨

トマトサンラータンメン

夢の国へ行く前に1セット

空が綺麗で、外気浴がすごく気持ちよかった

朝ウナで竜泉寺の湯へ🐉

曇天の中、イズネスの熱気で蒸されてととのいました♨️

朝5時からやっている施設、ありがたいです🦍

お昼から東名厚木健康センターへ🦦

今日は全国各地で夏日を記録したようですが、こちらは焼（約）100度の熱気に包まれて、熱日を記録していました🔥

お風呂あがりに百年醤油拉麺と健康ドリンクでサウナで失った塩分と水分を補給しました！

バスの中で人生の諸先輩方に囲まれながら帰りました🦍

今回も温かい空気に包まれて、心も体もほっこりです✨

百年醤油拉麺

塩分補給！

チェックイン

トマトサンラータンメン

三連休最終日の夜ということでなかなかの盛況ぶりでした。

水風呂の温度が15.1度と表示されていましたが、それよりもやさしめの温度に感じました。

行ってきましたよ、ニュージャパンEX！
空いた時間を見つけて、昨夕に楽しんできました😊✨


3種類のサウナ、それぞれに良さがあって充実した時間でした♨️
今朝も行ってきたので、詳細はそちらに書きたいと思います！

イズネスとブロワの熱波を真っ向から受けて、意識が吹っ飛ぶかと思いました_(:3 」∠)_

朝サウナで竜泉寺の湯へ

サクッと1セット
サウナでじっくり蒸されて後に、水風呂を短めに浸かって、外気浴🧖‍♂️

ととのうというよりも体にエンジンがかかった感じです！