ぱぱんだまん

2021.11.01

3回目の訪問

月曜日で室温設定が普段より高めのハレニワの湯へ。


「サウナ6分+水風呂1分+外気浴」を4セット。


90度のサウナ室にロウリュウで湿度があがる。
そして16度の水風呂へ…
最高の一言ですね。

外気浴中に少し寝てしまったのも気持ちよかった証拠ですかね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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