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ととのうこ

2023.10.04

16回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：キュッと空気が冷たくなってきて、水風呂も冷たくなってきました。

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