KeittyK

2022.05.14

4回目の訪問

ひさひざ、やっとこれた。
やっぱり、格が違うというか…

サウナマット交換後のロウリュ、
温まり方がやっぱすごいですね…
中段で6-7分が限界でした。

5セットして、完璧に思考を捨てられた。
またちょくちょくこよう。

サウナ、水風呂、外気浴、
そのあと一回、効仙薬湯を挟んでから
サウナに戻るルーティンが好き。

最後の最後は草津であったまって締め。

ごちそうさまでした🦦

KeittyKさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
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