スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟
スポーツジム - 東京都 墨田区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 墨田区 会員のみ
3日続けての訪問。
小雨が降ってたんで、屋根付きの駐輪場のある銭湯サウナにしようかと思ったけど、狭い窮屈なサウナに入るのも気が進まないし、混んでると鬱陶しいし、この選択肢は消して、昼にラーメンも食べたことだし、そのカロリーも消化しなきゃいけないんで、ジムサウナに変更。
筋トレとクロストレーナーをこなして、21時にサウナ室へ。NHKニュースを見ながらのオートロウリュ付で3セット。
来週は仕事も落ち着いて、早く切り上げられそうなんで、ランステを兼ねた銭湯サウナに行きたい。
男
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