TSUBAMOTO,M

2024.07.28

153回目の訪問

日曜レインボー。柔道の試合をながめながら熱いサウナ室にとどまっていると、画面のなかの様子と自分の身体との乖離を覚えてきて、意識がうまく定位されないフワフワした感覚になります。それはそれでよいのですが、動きの多い競技をみながら自分の身体に刺激を与えるのは、なんだか情報量が過多のように思われて落ち着かないですね。

温度の高いサウナは、平日の夕方にホラン千秋などの姿をながめながら入るのが、実はちょうどいいような気がします。水風呂は相変わらずのマイルドサマースタイル。ずっと入っていられる感じです。(迷惑をかけるので、ほどよいところで出ますけど)

今週も異常なしで、19時をすぎるとすっかり空いてきましたとさ。

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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