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銭湯 - 東京都 中野区
2021.12.04
2回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8,10,7,8 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 一言：歩きすぎて疲れたせいか、サウナの時間が乱れがちになった？しんどいときは、ぬるめの水風呂と風呂との交互浴もよし
歩いた距離 10km
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