カプセル&サウナ 川崎ビッグ
カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
宿泊明け、金曜日の朝ウナ
(最終日)
昨日も
グリルビッグで孤独のグルメ＆晩酌で
就寝は早目の23時頃
起床は5時で〜30分ほどSNSやって
5時45分〜地下大浴場へ🚶
ホシザキの冷水機の故障は継続中、
来週にはなおってたいらイイなぁ〜
洗体して薬湯で湯通ししてから高🈂️ウナへ
高温🈂️ 98.0℃
低温🈂️ 75.0℃
水風呂低温 15.5℃
水風呂常温 24.5℃
朝一番の酒湯 42℃※今日は普通
🈂️ウナは何時もの、高→低の順に2セット
(🈂️ウナ→水シャワー→低温水風呂→常温水風呂)
1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒
ラストは富士の湯で〆
お風呂上がり血圧チェックして出勤🚶🚃🚶
■チェックアウト
〜6時31分
今日の川崎は曇り空で
めっちゃ涼しくて気持ちイイ外気浴
男
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75℃,98℃
-
24.5℃,15.5℃
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