ShibaShin@Sauna

2025.05.23

454回目の訪問

サウナ飯

CP宿泊最終日明け朝ウナ
(3F禁煙下段)

昨日は早めの就寝22時半頃だったかな🤔
久しぶりによく寝て
スッキリ起床5時
CP内でTVをみると山手線や京浜東北が
都内で止まってるニュース
東海道線に影響が無いことを祈りつつ
地下大浴場へ🚶

高温🈂️ 98.5℃
低温🈂️ 75.0℃
水風呂低温 14.5℃
水風呂常温 23.5℃

5時半〜浴室イン!
金曜日早朝、ガラガラですね

洗体し薬湯で湯通ししてから
🈂️ウナへ

🈂️ウナは高低の順でまったり2セット
(湯通し→サウナ→低温水風呂→常温水風呂→休憩)

熱々の酒風も頂いて
〆に富士の湯

風呂上がり、
何時もの健康チェックして完全退館

■チェックアウト
〜6時29分

今朝も曇り空、でも雨は降らないかな🤔
昨日より気温はひんやりで
外気浴がめちゃくちゃ気持ちイイ🫠

川崎駅までの途中のファミマで
ピルクル購入して出社
🚶🚃🚶

そして東海道線🚃影響なし

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ファミリーマート 小浦川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億個(/65ml)で 腸内環境を改善します

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,98.5℃
  • 水風呂温度 23.5℃,14.5℃
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トントゥとは?

2025.05.23 07:42
1
昨日仕事帰り(23時すぎ)に寄ろうかと思いましたが、早寝でしたか🥱
2025.05.23 12:49
1
しん しんさんに5ギフトントゥ

仕事の疲労もあってお酒飲んでご飯沢山食べたら睡魔に勝てませんでした😅週末から岐阜に出張なので1週間ほどお留守します🙏
2025.05.23 19:19
1
ShibaShin@Saunaさんのコメントに返信

岐阜ですか✨行ってらっしゃいませ🙋では再来週ですね🙇
返信1件をすべて見る
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